摘要：
会员37586155 睡不着,一点都没有晚上想睡都没有能够睡上三到五小时 医生回答 共3条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考 关注 李志 医师 河北省邯郸馆......
会员37586155 睡不着,一点都没有晚上想睡都没有能够睡上三到五小时 医生回答 共3条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考 关注 李志 医师 河北省邯郸馆
是失眠.主要表现为无法入睡等导致睡眠不足.很多因素可以导致失眠. 平时保持乐观、知足常乐的良好心态.保持正常睡-醒节律.睡前可以洗热水澡.适度的锻炼.治
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问题分析:你好,失眠的因素可见于压力大、情绪刺激、神经衰弱、肾虚、气血亏虚等导致意见建议:建议,可以睡前泡泡脚的,也可以使用安神补脑液、睡安胶囊等药
2024年2月8日- 睡不着一点 一点都不困可能因为斜对门人家结婚我有点兴奋吧 就这个熬夜爽~ 同时转发到我的微博 正在加载，请稍候 娱乐博主 超话粉丝大咖（
2023年10月26日- 睡不着，一点也不困，吃不下，一点也不饿，可能真的是一具尸体
(-__-)b
2014年3月19日- 晚上怎么也睡不着，一点也不困，而且一晚上没睡，白天也不困： 医生回答 张医生 医生会员 病情分析： 你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成
非常严重的失眠一点都睡不着,可以口服地西泮或者阿普唑仑等镇静安神的药物.可以到中医科通过望闻问切,四诊合参,辨证分析,口服中药汤剂全面调理.多因肝郁化
你试着上了床就不摸手机,什么也不干,就静静的躺在床上
建议您要特别注意,您的这种情况不能长期性熬夜,要保持作息规律,比如晚上10点睡觉.早上7-8点起床是最好的,建议您注意如果失眠严重要注意是否是您目前的药物
那还是有原因的.可以吃点药调理一下.白天不要睡了.晚上吃前吃点安神助眠的药物.应该会好点.白天可以适当活动,活动.五六个小时也基本差不多了.买点百乐眠胶
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