2023年6月20日- 练习10分钟,可增强勃起能力。 骨盆提升操 丈夫或妻子平躺在床上,两腿支 而要让这个瞬间更加充满激情和满足,选择适合双人床上的完美运动动作尤
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2019年7月23日-晚餐:鸭胸肉沙拉 牛肉 今日运动 男: 卧推 9kg 15个/组 5组 飞鸟 9kg 10个/组 3组 肱二头肌 9kg 15个/组 5组 俯卧撑 12个/组 3组 女: 饭后散步3公里 小天鹅一
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2021年8月14日- 5分钟腹部训练教程 6块腹肌挑战,瘦身训练,【减脂塑身】20分钟HIIT训练 【放松拉伸】运动后必备的拉伸训练动作推荐
2020年5月10日- 情侣恋爱共胖100斤!和教练男友一起减肥能减多少?,情侣双人对抗拉伸|一招制服男友,15分钟居家徒手双人运动💪🏼无需器材!全身性有趣肌力训
2022年3月30日- 双人花样夹球走 增高: 减脂: 防近视: 运动目标: 家长和孩子用身体的不 让孩子和家长在每天10分钟的运动中,促进亲子关系,爱上运动,玩出健康
2022年4月18日-【中强度】12分钟TABATA消耗200大卡,全身练到,微胖一月减10斤 模特小姐姐的臀腿训练,10分钟提升臀线,纤细大腿,丰盈臀肌 无法代替?C-130设计有
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2021年7月29日-【Jennifer Bachdim】10分钟双人情侣训练#健身##运动# 硬核挑战的微博视频
4年前 -
这个春节虽然和家人朋友隔离开了但是好像全国的朋友都变得很近很近每一个鼓励每一个问候每一次对健康的许愿都很真挚很柔软戴口罩、隔离亲朋的日子不会在五天后就天真的结束在真正的考验来临之前请你一定要自律起来强身健体,提高身体的抵抗力山清水秀运动教练团队一起陪伴大家整个春节每天健康运动10分钟健康快乐向前冲我们一起加强锻炼吧今天带给大家的是双人对
2020年2月28日-#宅家健康运动计划#男女搭配,锻炼不累!情侣10分钟高效燃脂运动,叫上TA一起锻炼吧!ps:新手也能练参照左上角! 人人视频的微博视频
2021年12月23日-好玩双人健身运动,督促彼此做运动 接下来播放
2020年3月5日-(null) 2020-03-05 19:08:19
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